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by ponta
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69.6kg

昨晩10時すぎ、マクドナルドで夕食。
チーズバーガー 120円 323kcal 2コ
マックフライポテトL 290円 571kcal
マックシェイクバニラM 190円 321kcal
計 720円 1538kcal

それでも70kg未満を維持。

エナジーメーターを見ると、
8799歩
総消費2020.7kcal
と表示された。
by misoitame | 2012-06-30 07:02 | ダイエット