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by ponta
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体脂肪率15.5

今日の体調普通
今日の体重67.6Kg
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エンクロン 0550

朝 なか卯 目玉焼き納豆朝定食300 616kcal 生たまごでいいのだけど。
昼 ゆで太郎 大根そば350 372kcal 連日でも飽きない。

by misoitame | 2013-04-19 05:41 | ダイエット